Aquest estiu, al Gimnàs Social Sant Pau, incorporem sessions setmanals de tècnica de boxa, pensades tant per a qui comença de zero com per a qui ja té experiència i vol perfeccionar els seus moviments.
🥊 Què treballem?
Aquestes classes se centren exclusivament en la tècnica —sense part física— i estan dissenyades per aprendre, afinar i interioritzar les bases d'una boxa ben executada:
🔹 Postura corporal
🔹 Cops amb precisió i control
🔹 Joc de peus
🔹 Respiració
🔹 Coordinació i timing
Quan?
Cada divendres, a partir de l’11 de juliol, tens dues opcions d’horari:
🕔 De 17:00 a 18:00 h
🕕 De 18:00 a 19:00 h
Per què apuntar-t’hi?
És una oportunitat per:
🔹Millorar la qualitat dels teus moviments
🔹 Guanyar seguretat i confiança
🔹Formar part d’un espai inclusiu, acollidor i amb valors
📩 Vols més informació?
Pregunta a la recepció del gimnàs o escriu-nos a:
info@gimnassocialsantpau.com
T’hi esperem!
