Fitness Jove és una activitat pensada per a joves d’entre 14 i 18 anys que volen iniciar-se en l’entrenament de la sala de fitness de manera segura, guiada i adaptada a les seves necessitats.
A través d’un programa d’entrenament personalitzat, es treballen la força, la resistència, la coordinació i la condició física general, alhora que s’aprèn a utilitzar correctament la maquinària i el material de la sala.
Cada participant disposa d’un pla adaptat al seu nivell, edat i característiques individuals. Els entrenaments es realitzen de manera autònoma dins la sala de fitness, però amb supervisió, orientació i correcció tècnica per part del professional del gimnàs.
L’objectiu és que els i les joves aprenguin a entrenar amb seguretat, adquireixin autonomia i incorporin hàbits saludables que puguin mantenir a llarg termini.
Informació pràctica
- Joves de 14 a 18 anys
- 23 € al mes
- Matrícula gratuïta
- Programa d’entrenament personalitzat
- Supervisió i seguiment per part del tècnic del gimnàs
Activitat homologada
Fitness Jove forma part del programa d’activitats extraescolars esportives homologades de l’Ajuntament de Barcelona.
Si la família disposa d’un ajut municipal concedit, el podrà aplicar d’acord amb la convocatòria vigent.
T’interessa aquesta activitat?
Si vols més informació o formalitzar la inscripció, posa’t en contacte amb nosaltres:
📍 Gimnàs Sant Pau
C/ Floristes de la Rambla, 10 · Barcelona
📧 info@gimnassantpau.coop
📞 93 329 79 13
📱 WhatsApp: 648 167 767
També pots passar per recepció i t’informarem sobre el funcionament de l’activitat, les inscripcions i els ajuts municipals per a activitats extraescolars homologades.
