Del 9 al 13 de març, al Gimnàs Sant Pau hem celebrat la Setmana de la Dona 2026. I podem dir, sense dubte, que ha estat un èxit rotund!
Gràcies a la vostra participació, hem omplert les sales d'energia, somriures i moviment. Des de les sessions més tranquil·les d'Ioga fins a les més intenses de Boxa i Karate, passant pel ritme del Cardiodance i la vitalitat del +3Actiu i GAC, totes les activitats han comptat amb una gran acollida.
Per què són necessàries aquestes iniciatives?
Volem aprofitar per reflexionar sobre el motiu pel qual treballem dia a dia. Som conscients que:
L'exercici físic és salut, benestar i cohesió social... Però no totes hi tenim accés en igualtat de condicions.
Les dades ens indiquen que la participació de dones vulnerabilitzades en activitat física és INFERIOR AL 20%.
En l'accés a l'activitat física, la discriminació de gènere es veu agreujada quan s'entrecreua amb altres factors:
- 📉 Classe social.
- 🌍 Origen ètnic o migratori.
- 🕰️ Edat.
- 🎓 Nivell educatiu.
L'impacte real quan trencem barreres
Al Gimnàs Sant Pau creiem que l'esport és una eina de transformació. Quan les dones aconsegueixen accedir a l'activitat física, els resultats van més enllà del físic:
✅ Augmenta l'autoestima i l'autonomia.
✅ Millora la salut física i emocional.
✅ Es creen xarxes de suport i vincles socials.
✅ Reivindiquen el cos com a espai d'autocura i plaer.
✅ Trenquen l'aïllament i desafien estereotips socials.
✅ Millora la salut física i emocional.
✅ Es creen xarxes de suport i vincles socials.
✅ Reivindiquen el cos com a espai d'autocura i plaer.
✅ Trenquen l'aïllament i desafien estereotips socials.
El nostre compromís en acció
Estem convençudes que l'exercici físic pot ser un motor d'inclusió i igualtat, però només si es dissenyen polítiques i programes sensibles a la interseccionalitat del gènere amb altres vectors de discriminació.
Només així es podrà garantir que les dones vulnerabilitzades també gaudeixin del dret a un oci saludable, propi i legítim.
Aquesta Setmana de la Dona ha estat un pas més en aquesta direcció, i volem donar la benvinguda a totes les noves sòcies que us heu sumat al projecte. Gràcies per fer possible una setmana tan especial i per ajudar-nos a construir un gimnàs més just i saludable per a totes.
Amb el suport de:
